ALBUM 1 – https://picasaweb.google.com/anabela.fotosbtt/SegundoTribikeLousa#

ALBUM 2 – https://picasaweb.google.com/anabela.fotosbtt/20120122TribikeCont#

Para saberes mais sobre o Tribike vê o site do Montanha clube – http://www.montanha-clube.com/

TRIBIKE 2012 – Foi a primeira corrida da época pelas cores da equipa JORBI TEST TEAM

Por equipas, o trio feminino composto por Daniela Reis na Estrada, Constança Bendeira no Downhill, Susana Conceição no Cross-Country. Ficámos em 2ºlugar por equipas. Um bom resultado para começar a época

Tem sítios espectaculares para fazer All Mountain e Downhill.. E, como não podia deixar de ser, tive de me deixar levar pela tentação e experimentar uns treininhos de DH com as/os atletas da zona. Adorei imenso! Para além de me divertir bastante, adquiri mais técnica e guardei o medo numa caixinha. Consegui dar uns saltinhos, fazer umas boas curvaças e uma descidas algo inclinadas.

Fiquei a pensar que talvez devesse enverdar por esta disciplina à procura de um talento escondido… quem sabe se no futuro! Eu sempre adorei descer. E, ao contrário do que se costuma dizer, cansa muito. É um desporto exigente. Até me atrevia a dizer que ficava mais cansada do que quando ia treinar btt. Mas são as 2 modalidades magníficas!

Beijinhos,

SusanaConceição

Manuel Martins,  um grande homem, ciclista em tempos antigos, fundador da equipa ACD Milharado e era uma pessoa bastante influente no ciclismo Português. Era também um excelente massagista, como a maioria das pessoas o conheciam.

O Ti Manel sempre se dedicou muito a esta equipa e formou muitos e bons atletas (dos melhores) durante tantos anos que teve envolvido no ciclismo. É conhecido por Portugal inteiro e ajudava sempre quando podia.

O Ti Manel tinha uma grande ligação com a equipa das femininas, pois era ele que andava sempre conosco para as corridas. Tinha um sentido de humor espectacular, uma paciência enorme e dava-nos sempre ouvidos. Um grande AMIGO!

Com ele aprendemos muitas coisas e de certeza que não nos vamos esquecer… É por ele que lutaremos nas nossas corridas, porque ele assim nos ensinou.  OBRIGADA TI MANEL!

Um beijinho enorme e um grande abraço dos atletas do ACD Milharado.

Fotos em http://picasaweb.google.pt/anabela.fotosbtt

Vídeo em http://www.youtube.com/watch?v=S_dMNwi-iWw

Parabéns a todos os atletas participantes

Em especial ao BTT Loulé cujo os vencedores foram: João Costa (cadete), Valério (veterano A), Mário Sebastião (veterano B), Susana (junior)

FOTOS EM: https://picasaweb.google.com/anabela.fotobtt/RegionalXCOMonteSeco#

A ir buscar o bidão..

Já um marco no calendário dos cadetes a participação neste troféu que conta sempre com a presença dos nossos vizinhos espanhóis e também com algumas femininas especialmente juniores. Este troféu, habitualmente com 3 dias e 3 etapas: 1 contra-relógio por equipas e 2 provas em linha, esta época sofreu uma alteração, devido à crise financeira, de modo que a sua duração estendeu-se apenas a 2 dias e 2 etapas em linha. A 1ª etapa foi entre Montemor-o-velho a Arazede e a 2ª foi de Arazede até ao Castelo de Montemor-o-velho.

A equipa do ACD Milharado esteve presente nesta corrida com 6 cadetes masculinos e 2 juniores femininas. Foi um fim-de-semana muito rolante a grandes velocidades e com muita diversão entre a equipa.

Susana Conceição, Pedro Pereira e Daniela Reis no aquecimento da 1ª etapa

«Foi um dia de muitas surpresas. Aproveito para dizer que fiquei radiante quando vi o Sérgio Valente a ganhar em Veteranos A. Há 18 anos que ele tentava ganhar esta camisola com a bandeira de Portugal e desde que vim para o XC ele sempre foi uma referência para mim daí ter ficado tão contente com a sua vitória.

Outra pessoa que me emocionou bastante por ter ganho foi o meu colega de equipa João Fernandes em cadetes. Durante a Taça de Portugal sempre festejámos as vitórias juntos: quando eu ganhava ele ganhava e vice-versa, sempre foi muito humilde e trabalhador, por isso foi bem merecida esta camisola.

Também felicito a Ana Tomás pela sua brilhante época e pela concretização do seu sonho: a camisola. Assim como fiquei muito feliz por todas as atletas femininas que continuam aqui neste desporto fantástico que é o BTT. 

É com especial carinho que saliento uma grande atleta pela qual tenho muita consideração, chama-se Deolinda Carracena. É uma veterana no BTT, uma mulher com uma técnica, uma força da natureza e uma coragem como à poucas. A ela devo um grande obrigado por todo o apoio que me deu e tem dado, é sem dúvida alguma uma grande e especial amiga.

Quanto a mim, as expectativas eram muitas, seria a principal candidata ao título visto que tinha ganho a Taça e a minha prestação nas corridas continuava a ser favorável. No entanto, naquela semana sentia-me muito cansada, consequência ainda da Taça de Portugal em Loulé e dos Campeonatos Nacionais de Estrada.

O comissário apitou para a partida e eu que até costumo ter um arranque bem explosivo isso não aconteceu, o meu corpo não respondia. A Joana esteve sempre na liderança da corrida, pelo que me disseram sem apresentar desgaste, sujidade ou respiração pela boca (facto que me surpreendeu). Nas primeiras voltas ela ganhava uma vantagem de cerca de um minuto a subir e, na descida eu recuperava 30seg.

Notei a minha condução um bocado inconsciente ao contrário do que é habitual. Costumo ter uma melhor concentração a descer e uma cadência certa a subir o que na se verificou. Cometi alguns erros inclusive cai 2 vezes mas lutei sempre até ao fim. Dou os meus sinceros parabéns à Joana. Não vou esconder que fiquei bastante triste, nem no pódio consegui parar de escorrer lágrimas dos olhos…

A derrota é uma componente normal do desporto, geralmente “perde-se mais vezes do que se ganha” e para alcançar boas vitórias é sempre necessário passar por algumas derrotas. Tudo passa por um processo de aprendizagem onde é preciso analisar as possibilidades, os comportamentos e preparar para novas etapas, e claro melhores resultados!»

Quanto às femininas houve uma participação recorde (cerca de 40 atletas) tendo em conta as habituais participações na Taça de Portugal. No contra-relógio, em elites, o destaque foi para Isabel Caetano que somou mais uma camisola às suas 15. Em juniores venceu Daniela Reis com Ana Azenha à perna. Susana faz 3ª a mais de um minuto da vencedora. Em cadetes venceu Ana Rita Reis.

A chegada de Susana Conceição após o seu contra-relógio

«Foi um contra-relógio com imensos erros. Antes da partida ainda pensei que poderia chegar ao título, mas durante a prova percebi que já não ia ser possível.»

No que toca à prova em linha houve uma luta renhida entre Ester Alves, Isabel Caetano, Celina Carpinteiro e Irina Coelho, principalmente. Onde Celina acabou por vencer muito perto da Ester. Nas Juniores houve também uma luta muito acesa entre Daniela Reis e Ana Azenha disputada ao milímetro e após 30seg chegou Susana Conceição. Em cadetes vitória inconfundível de Marisa Santos a rolar a um bom ritmo.

Chegada de Susana Conceição à meta após a prova em linha

«Este era um percurso considerado rolante mas a grande diferença fazia-se sentir na subida junto à praia onde me apresentei com alguma fraqueza em relação às minhas adversárias directas. No entanto, conseguia voltar a colar ao grupo mas na última volta via-as sempre à minha frente (sensivelmente a 150m) e sempre acreditei que as conseguiria alcançar. Porém, durante esta minha tentativa elas lançaram o sprint para a meta (faltava 1km para o fim) e eu tive que me contentar com a 3ª posição.»

Aproveito para deixar uma mensagem de Parabéns ao meu grande amigo César Martingil que conquistou o título de Campeão Nacional em cadetes na prova em linha com uma brilhante prestação.

Foi em Loulé que se disputou a final da Taça de Portugal de XCO-BTT 2011. Estava um calor abrasador, como já é costume no Algarve, e o percurso era técnico e divertido, ao gosto dos atletas.

«É sempre complicado correr em “correr em casa” porque sentimos bastante pressão e há sempre um certo receio de falhar quando o resultado é quase garantido. No entanto, consegui abstrair-me e concentrar-me exclusivamente no que tinha de fazer durante a prova e assim foi. Desde o momento em que arranquei foquei-me só no percurso e em fazê-lo bem e o mais rápido possível sem pensar nas minhas adversárias. O resultado final foi espectacular. Quando cheguei ao final senti muito feliz por ter ganho mas principalmente andar a lutar à tantos anos pela Taça de Portugal (que em 2008 já a tinha conquistado) e agora foi um sonho tê-la ganho outra vez depois de tanto esforço nesta época. Um agradecimento especial aos meus Pais, à minha equipa BTT Loulé/EAFIT/BPI, ao meu sponsor Ginásio The Wellness Place, ao JP que me emprestou a bicicleta que muita ajuda me deu (-3kg), e aos meus amigos que me apoiam sempre. Um grande Obrigado!» Susana Conceição